2015年2月8日 星期日

【寶寶早餐】小魚芝麻海苔飯團


時間真快,襄寶貝已經2y3m了~由於醫師說她的身高體重增加都有漸緩的趨式,雖然是正常的,當媽的還是想幫她加菜,希望她可以長高高!再加上她長期以來早餐都只喝奶+幾口食物,其實不太好吧~早餐是一天中最重要的一餐說,應該要從小養成好好吃早餐的好習慣,所以,媽媽就要開始每天幫寶貝做早餐囉!這道料理一歲以後就可以吃了哦~

食材:白飯半碗(可以前一天定時煮或煮好保溫著、魩仔魚、芝麻海苔香鬆
調味:不用

Step1: 小魚拿去水龍頭下沖洗乾淨,也去掉一些鹽份。




 Step2: 把1的小魚放入烤箱稍微烤5分鐘(依烤箱時間會不同哦!),主要是烤的有一點點脆脆的。




  Step3: 把小魚拌入溫熱的白飯裡,再加上芝麻海苔香鬆,全部拌一拌再用捏成團就完成囉!!(捏飯團時可以把手沾點水比較好捏哦~)







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