食材:牛蕃茄2顆、米1.5杯
調味:薑少計、黑胡椒、鹽巴、橄㰖油、義大利香料
最近很流行「整個蕃茄飯」,最適合一個人在家又懶得出門的午餐時刻了,今天第一次試做,真的是營養又好吃哦!
Step1: 牛蕃茄洗乾淨切十字刀,備用。
Step2:電鍋中加入白米,洗乾淨之後放入1:1的水,再擺入Step1的蕃茄,灑上薑末(個人超喜歡薑和蕃茄的組合,真的超對味又可以暖胃),再加入一小匙橄㰖油,按下開始鍵就可以等著吃好料囉!
Step3:這是蒸好的樣子,小心的撕掉蕃茄皮,再加入黑胡椒、鹽巴、義大利香料後把蕃茄壓碎拌勻就大功告成囉!真的超級簡單又營養。





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